Kur kthehet cikli menstrual pas lindjes?

Koha se kur do të fillojë përsëri cikli yt menstrual pas lindjes varet kryesisht nga ushqyerja me gji.

Si rregull i përgjithshëm:

Nëse nuk ushqen me gji (vetëm formulë) → cikli mund të kthehet 6-8 javë pas lindjes.

Nëse kombinon gjidhënien me formulë apo fut ushqime të ngurta → 4-8 javë pas kësaj ndarjeje.

Nëse ushqen vetëm me gji → cikli mund të vonohet 7-8 muaj ose edhe më shumë, ndonjëherë nuk kthehet derisa ndalon gjidhënien.

Pse gjidhënia e vonon rikthimin e ciklit?

Hormonet që lëshohen gjatë gjidhënies, si prolaktina dhe oksitocina, e shtypin ovulimin, prandaj cikli vonon.

Por kjo nuk është mbrojtje e sigurt ndaj shtatzënisë. Mund të mbetesh shtatzënë edhe pa e pasur ende ciklin, sepse ovulimi ndodh përpara menstruacioneve. Prandaj, nëse rifillon marrëdhëniet seksuale, është e rëndësishme të mendosh për metodat e mbrojtjes.

Po ajo gjakderdhja pas lindjes, është cikli?

Jo. Gjakderdhja që ndodh menjëherë pas lindjes quhet lochia. Nuk është cikël menstrual, por rrjedhje normale pas lindjes që mund të zgjasë deri në 6-8 javë.

****Gjatë kësaj kohe:

Mos përdor tamponë → rrezik për infeksion.

Përdor peceta sanitare derisa mjeku të të japë miratimin pas kontrollit pas lindjes.

A do të jetë ndryshe cikli pas lindjes?

Po, cikli yt menstrual mund të ndryshojë pas lindjes. Disa gra vërejnë:

-Fluks më i rëndë se më parë, për shkak të zgjerimit të mitrës.

-Copa "të mishta" gjaku të vogla janë normale, por nëse janë të mëdha, lajmëro mjekun.

-Cikli i parregullt për disa muaj është i zakonshëm, sidomos nëse po ushqen me gji.

-Dhimbjet menstruale mund të jenë më të lehta ose më të forta.

A ndikon cikli në sasinë e qumështit të gjirit?

Po, cikli menstrual mund të ulë përkohësisht sasinë e qumështit, sidomos disa ditë para dhe gjatë menstruacioneve. Simptoma të zakonshme:

-Ndjeshmëri në thithka

-Foshnja kërkon të pijë më shpesh

Këto ndryshime janë të përkohshme dhe nuk janë shqetësuese. Nëse prodhimi i qumështit bie ndjeshëm dhe nuk kthehet, ka mënyra për ta rritur.

A mund të mbetem shtatzënë para se të më vijë cikli?

Po. Ovulimi ndodh përpara ciklit të parë pas lindjes, prandaj mund të mbetesh shtatzënë pa e kuptuar që trupi ka rifilluar ciklin.

Mjekët rekomandojnë të presësh të paktën 4-6 javë para se të kryesh marrëdhënie, për të lejuar trupin të shërohet.

Kur duhet të kontaktoj mjekun për ciklin pas lindjes?

Konsulto mjekun nëse:

-Cikli është shumë i parregullt ose shumë i rëndë për disa muaj

-Ke rrjedhje me erë të keqe

-Ke temperaturë mbi 38°C ose të dridhura

-Nuk ke ende cikël pas 3 muajsh, edhe pse nuk po ushqen me gji