Emocionet normale, por të ngatërruara, që mund të ndjeni kur foshnja juaj është në kujdesi intensiv neonatal

Kur foshnja shtrohet në Kujdesin Intensiv Neonatal (njësia e spitalit që kujdeset për të porsalindurit që kanë nevojë për trajtim të veçantë), është normale të kaloni shumë emocione të ndryshme: faj, frikë, trishtim, hutim, zemërim, shpresë. Këto emocione janë të zakonshme dhe pjesë natyrale e përvojës.

Emocionet kryesore dhe si të përballeni me to

1. Faji

Shumë nëna ndihen sikur kanë bërë diçka gabim që foshnja lindi para kohe ose është e sëmurë. Si të përballeni: nuk është faji juaj; mjekët shpesh nuk dinë pse ndodh lindja e parakohshme. Fokusohuni te shërimi juaj dhe foshnja.

2. Ndjenja të përziera

Mund të ndiheni të trishtuar që gjërat nuk shkuan siç i kishit imagjinuar, ose të ndiheni fajtorë që foshnja juaj është më mirë se disa të tjerë në repart. Si të përballeni: bisedoni me prindër të tjerë që kanë përvojë të ngjashme, ju japin qetësi dhe shpresë.

3. Ndjesi shkëputjeje nga foshnja

Shumë prindër ndihen të mpirë ose sikur janë “në shok”. Kjo ndodh shpesh pas një lindjeje të komplikuar. Si të përballeni: përfshihuni në kujdesin e foshnjës sa të jetë e mundur, ndërrimi i pelenës, mbajtja në krahë, kujdeset e vogla. Flisni me psikologen ose punonjësen sociale të repartit.

4. Pafuqi

Shumë prindër ndihen keq kur nuk mund të ushqejnë ose të kujdesen për foshnjën siç kishin menduar. Si të përballeni: kërkoni udhëzim nga infermierët. Zakonisht do t’ju lejohet të bëni detyra të vogla që ju japin më shumë kontroll dhe afërsi me foshnjën.

5. Zemërim

Mund të ndiheni të irrituar nga pyetjet e njerëzve, nga situata ose nga vetja. Si të përballeni: kërkoni nga një person i afërt të mbajë komunikimin me familjen për ju. Flisni me stafin për gjërat që ju shqetësojnë.

6. Nevoja për t’u larguar pak

Edhe kur foshnja është e shtruar, është normale të keni nevojë për pushim. Si të përballeni: jepini vetes disa minuta çdo ditë, një ecje, ajër i pastër, një dush, një ushqim i ngrohtë.

7. Frikë dhe ankth

Është e frikshme të kesh një foshnjë që ka nevojë për trajtim të specializuar. Si të përballeni: flisni me mjekët dhe kërkoni ndihmë nga të afërmit për detyrat e përditshme. Ndihma e të tjerëve ul shumë stresin.

8. Ndjenja humbjeje

Shumë prindër ndiejnë dhimbje që përvoja e tyre e lindjes dhe ditët e para nuk janë siç i kishin ëndërruar. Si të përballeni: jepini vetes kohë. Bisedoni me prindër të tjerë që kanë kaluar të njëjtën gjë. Shkrimi në një ditar mund të ndihmojë.

9. Frikë nga kthimi në shtëpi

Kur foshnja lirohet nga reparti, shumë prindër ndihen të pasigurt pasi nuk kanë më pajisjet dhe infermierët pranë. Si të përballeni: qëndroni në kontakt me mjekun pediatër, kërkoni një natë provë pranë foshnjës në spital para se të shkoni në shtëpi (shumë spitale e rekomandojnë), dhe mbështetuni në prindër të tjerë me përvojë të ngjashme.